Oves - základ výborné Ovesné Kaše


Oves je jednoletá jednoděložná zelená bylina s přímým stéblem a plochými, v pupenu svinutými listy z čeledi lipnicovité (Poaceae). Dorůstá do výšky 40-150cm. Roste jednotlivě, stébla jsou hladká, přímá a mohutná. Pochvy listů jsou lysé a jazýčky krátké, oválné se špičatými zoubky.

Oves je vhodnou potravinou pro zdravé stravování. Nejoblíbenější je Ovesná kaše, ovesné vločky, tyčinky, koktejly atd.

Ovesné vločky jsou v euroamerické společnosti oblíbeným základem zdravých pokrm

Ovesné výrobky jsou často součástí hubnoucích diet a jsou zahrnovány do výživy sportovců. Zdravou ovesnou kaši si ale může udělat každý doma sám a ochutit si ji dle představ.

5 zobrazení

© 2020 Ovesnakase.cz Všechna práva vyhrazena. 

  • Pinterest Sociální Icon